POSTURA

"Maestoso incedere"

Lab di portamento maestoso

Sentire la propria dignità, il valore e la preziosità personali può essere un'esperienza molto fisica.

Non si tratta di assumere posture regali o immaginarsi imperatrici, anche se a breve distanza aiuta.

Si tratta invece di ritrovare proprio nel corpo quel senso di fierezza e di portentosa sicurezza che ha una pianta in primavera.

La maestosità, una qualità rara oggi e spesso temuta perché scambiata con "l'essere altezzosi".

Nasce invece in noi proprio quando ci permettiamo di scendere nella nostra umile, umida, umana sostanza. Nel corpo, vivo e vulnerabile.

Il corpo ci guiderà allo schiuderci nella nostra naturale bellezza, come un albero maestoso, fiero dei propri fiori.

Lab di portamento maestoso:

Una sottile e leggera scuola del linguaggio del corpo.

Ritmo, danze, movenze, respiri di un sereno potere personale, di gaia fierezza, di bellezza incarnata e vivace.

FELICE

"Bestia di gioia"

Lab esperienziale di sconfinamento

Pratiche corporali di tra-scendenza.

Ritmi scoppiettanti, salti di gioia, ululati di piacere, danze e esperienze catartiche.

Yoga de-menziale.

Useremo la voce, canteremo, apriremo tutti i chakra che abbiamo e anche quelli che non sappiamo di avere.

Alleluiamo!

"La gioia si condensa

In particelle legate,

si fa sfera rotante

E firmamento, si getta

Nella vita danzante.

Senza perire, senza esaurire,

immutata, intoccata, seducente.

Conduce a sé e il morire dei corpi non è che l’entrare fuori misura.

Senza chili, senza metri, senza

Particelle. Alleluiare."

Da Bestia di gioia di Mariangela Gualtieri

Sentire di essere più grandi del corpo, proprio grazie al corpo.

Un'esperienza di trascendenza fatta con la pelle, la pancia e le corde vocali.