SÌ, PUOI ! - Il programma trasformativo per le donne forti

Второй модуль

Я СТОЮ

2.1 Центрирование Миротворицы
Выполнять с колокольчиком каждые 60 минут всю неделю

2.2 Grounding "дрожу, ergo sum"

2.3 Вторая часть упражнения со стулом
Выполнять каждый день ВТОРОЙ недели

2.4 Twist - танец угловатостей
2.5 Чемодан 2 «Кругозор»

SÌ, PUOI.
Il programma trasformativo per le donne forti.