and I Believe in Love

Lamore come risposta alla vita
Una scelta di presenza nel corpo

Danza e Movimento Autentico
con Natasha Pirogova


19 aprile 2026, Bergamo

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And I Believe in Love

Un’esperienza trasformativa di contatto con il corpo

Una giornata per incontrare l’amore come scelta interiore,

statura dell’essere e qualità di presenza.


Domenica 19 aprile, 10.00 - 18.00, Bergamo
Laboratorio condotto da Natasha Pirogova


Tra Movimento Autentico, danza, terapia e spiritualità nel corpo.

Un’esperienza che trasforma e apre nuovi modi di relazionarsi con sé stessi, con gli altri e con la vita.


E se l’amore non fosse solo un sentimento?

Non solo passione o slancio del momento.

L’amore può diventare una scelta:

una tua risposta interiore alla vita — alle sue prove e alle sue sfide,

alle sue bellezze e ai suoi doni.


Quando si crea contatto tra l’attitudine dell’anima e il sentire del corpo, l’amore prende forma come presenza viva e dinamica.

Allora diventa competenza:

la capacità di interrompere le vecchie narrazioni su di sé e aprirsi alla possibilità di crearsi e ricrearsi, fedeli ai propri valori.


Quando l’amore entra nella nostra andatura, gestualità e presenza,

diventa qualcosa che emaniamo nel mondo.


Durante la giornata lavoreremo attraverso:

  • movimento e pratiche di danza
  • Movimento Autentico
  • meditazioni corporee
  • scrittura spontanea
  • dialoghi e cerchi di condivisione

Lo faremo con gentilezza e cura, in uno spazio sicuro dove ognuno sarà libero di aprirsi secondo i propri tempi.

Entreremo nella memoria cellulare del corpo, dove è custodita la memoria del bene di cui siamo fatti.






19 aprile 2025, ore 10.00 – 18.00

Presso Ananda Health Centre

Via Angelo Maj, 10/I, Bergamo



Costi:

90 € — partecipazione individuale

Promozione “insieme ad una persona cara”

160 € — per due persone (iscrizione in coppia)

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  • Natasha Pirogova
    movimento - danza terapeuta

    Sono nata in Russia, movimento - danza terapeuta, danzatrice, appassionata studiosa del movimento e della sua relazione con le sfere psichiche e spirituali della persona.

    Ho 30 anni di esperienza professionale, tengo corsi e seminari sul movimento consapevole, danza integrale, crescita personale attraverso il corpo, coaching posturale, danzaterapia.

    Ogni mia attività si poggia sul metodo d'autore "La danza di Natasha" di cui ho raccontato nell'omonimo libro, pubblicato nel 2015.

    La danza, nel mio metodo, è uno spazio vivo dove il corpo, la creatività, l'amore per la vita e la fiducia nel divino si incontrano.


    Il risultato: senso di integrità, salute, gioia, leggerezza, competenza emotiva e, naturalmente, amore — come valore, come meta, come gesto.


In questo spazio valgono alcune regole semplici e preziose:


  • Esplori solo ciò che risuona in te, qui e ora.
  • Puoi fare ciò che ti fa stare a tuo agio — anche restare immobile: anche questo sarà parte della tua danza.
  • Coltiviamo attenzione e cura reciproca.

🔸Le pratiche saranno scelte e guidate dalla conduttrice

in base alle persone presenti, alle loro esigenze e al momento vissuto dal gruppo.


Il lavoro è esperienziale, concreto e orientato a portare ciò che emerge nella vita quotidiana.



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Testimonials
  • Con grazia e gentilezza Natasha ci ha accompagna a vedere e accogliere le nostre parti più nascoste e scomode nel corpo. E con la stessa grazia siamo arrivati a farci la pace..!

    La 'danza', o movimento che si muove da solo, diventa strumento di connessione con il corpo, dove c'è tutto, e diventa magicamente accettazione, integrazione e pacificazione delle nostre parti.

    Grazie Natasha, per quanto ci hai dato e per come lo hai dato
    Paola Orlandi
    Avvocato
  • Il lavoro con Natasha è stato una scoperta, una nuova rinascita. Nel corpo ho trovato la libertà, la gioia, la bellezza senza dovermi sforzare a seguire una scheda di allenamenti e a imitare il movimento di qualcun altro.
    Natasha fa nascere la bellezza, la gioia, la tonicità, la libertà di espressione DAL corpo stesso. Non propone degli "esercizi" ma un'autentica scoperta di sé.
    Irene Crisma
    Dietista
  • È stata un'esperienza totalizzante, come essere avvolto in una coperta calda e morbida.
    Non conoscevo nessuno e ho scoperto degli amici.
    Non conoscevo Natasha e mi sono sentito subito "amato".
    Ho visto accoglienza, inclusione, amorevolezza, empatia, contatto, ho riso, ho pianto..
    Ho trovato dei cuori pulsanti. Sono molto felice.
    Ho aperto. Mi sono aperto
    Paolo Bassanello
  • Uno spazio di Non Giudizio, che fa esplorare nuove sensazioni ed emozioni, arrivando a stati percettivi che sanno donare libertà, la libertà di stare con me stesso nel variare continuo di ciò che ci accade dentro nello sviluppo del processo di auto- conoscenza.
    In tutto questo Natasha sà essere Maestra che ti conduce con poche .
    Fabio Condomitti
    Osteopata
  • Partire dal corpo, sentire i muscoli, i tendini, le ossa, percepire il sangue che fluisce nelle vene, ascoltare il respiro che attraversa la gola e scende nei polmoni e poi, poi andare "oltre e dentro".
    Ancora grato a Natasha.
    Bianco Scaravaggi
    Counselor
  • I benefici si vivono e soprattutto si condividono nelle relazioni affettive professionali e sociali. La parte difficile e lasciare andare le maschere che indossiamo quotidianamente e accogliere la nostra vera identità soprattutto in questo periodo storico dove il "maschio" non è l'eccellenza dell'umanità.
    Grazie Natasha
    Luigi
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