Movimento Autentico è una pratica in cui il corpo si muove a partire dalle proprie sensazioni interiori, senza coreografie né schemi.
È una danza libera e contemplativa, dove ci si dona al flusso della musica senza cadere nelle abitudini e nei soliti pattern di movimento.
È un viaggio verso un sé più ampio e autentico, lontano dalle convenzioni e dai ruoli sociali, ma anche dalle convinzioni su chi crediamo di essere.
Attraverso il movimento libero e spontaneo, si apre una connessione profonda con le emozioni, con il corpo, con gli altri e con il trascendente.
Fondamentale è la figura del testimone, l’osservatore che con la sua presenza amorevole e non giudicante permette al danzatore di incarnarsi pienamente, come nella fisica quantistica:
i fenomeni prendono vita quando vengono osservati.
In questo laboratorio esploreremo tre relazioni:
Per scoprire che siamo molto più vasti di quanto crediamo — e sentirlo con ogni nostra cellula.
Quando condiviso in coppia, diventa un’opportunità unica di intimità e connessione, al di fuori degli schemi ordinari, capace di aprire nuovi orizzonti relazionali.
Non serve saper danzare.
Il laboratorio è aperto a singoli, coppie e a tutti coloro che desiderano vivere un’esperienza di movimento autentico.
19 aprile 2025, ore 10.00 – 18.00
Centro Ananda, Bergamo
Costi:
Iscrizione entro il 8 marzo: 75 €
Dopo il 8 marzo: 90 €
Promozione "insieme ad una persona cara": 160 euro per la coppia
“Alla fine le anime gemelle si incontrano poiché hanno lo stesso nascondiglio"
Sono nata in Russia, movimento - danza terapeuta, danzatrice, appassionata studiosa del movimento e della sua relazione con le sfere psichiche e spirituali della persona.
Ho 30 anni di esperienza professionale, tengo corsi e seminari sul movimento consapevole, danza integrale, crescita personale attraverso il corpo, coaching posturale, danzaterapia.
Ogni mia attività si poggia sul metodo d'autore "La danza di Natasha" di cui ho raccontato nell'omonimo libro, pubblicato nel 2015.
La danza, nel mio metodo, è uno spazio vivo dove il corpo, la creatività, l'amore per la vita e la fiducia nel divino si incontrano.
Il risultato: senso di integrità, salute, gioia, leggerezza, competenza emotiva e, naturalmente, amore — come valore, come meta, come gesto.