"По походке всегда видно, идет ли человек своей дорогой" Ницше

Красота - это выбор своей позиции

Мастер-класс о Стати:
танцующей походке и духовной осанке


4 онлайн занятия, старт 16 сентяьря 2026


аписаться








"По походке всегда видно, идет ли человек своей дорогой" Ницше





Красота - это выбор своей позиции

Мастер-класс о Стати:
танцующей походке и духовной осанке



4 онлайн занятия, старт 16 сентября


>записаться


Глубокая встреча с собой,

освобождение от отживших себя привычек,

раскрытие новых смыслов через чувствительность

и выбор своей подлинной позиции по отношению к Жизни. Танцуя.



Красота - это выбор своей позиции

Мастер-класс о Стати:
танцующей походке и духовной осанке

4 онлайн-встречи
по средам, 19:00–21:00 (Мск),
Старт — 16 сентября 2026

Наша осанка и наша походка — не просто бывают красивыми, уверенными или чуть неуклюжими.

Они хранят в себе то, как мы выбираем идти по жизни:

наши ответы на её вызовы, её дары и то, что однажды стало нашим способом быть.


Этот выбор, сделанный когда-то давно и чаще всего несознательно, — это наш способ диалога с жизнью.


Походка - это про наше отношение к себе, к земле, к людям и даже к Богу.

Это про нашу внутреннюю, духовную стройность.


Так почему бы не сделать новый, осознанный выбор?


Настроить походку, выстроить осанку и найти свой уникальный танец в согласии с телом, чувствами, внутренними ценностями и задачами души.


Красота — это выбор своей позиции.


На этом мастер-классе мы будем творить Bellezza, Красоту - ту самую естественную и уникальную гармонию тела и духа.


Через танец, движение, работу над осанкой и обращение к личным духовным задачам.


Это будет пространство, где творчество, доверие и любопытство помогут вам раскрыть свою аутентичность, прислушаться к телу и сделать новый выбор:



Свобода в теле, лёгкость движений, спокойная уверенность станут твоей новой точкой опоры.




Курс состоит из четырёх онлайн-встреч,

по средам, с 19:00 до 21:00 по Москве.

Старт — 16 сентября 2026 года.


Стоимость курса:


90 € или 8 500 ₽,

Промо-цена до 15 августа:

80 € / 7 600 ₽



Формат:

закрытая группа, живое общение с участниками, домашнии практики и поддержка ведущей в чате курса.



Можно также добавить индивидуальную сессию

— тёплое, внимательное сопровождение для ваших личных запросов или работы с осанкой. Стоимость — 60 евро


"По походке всегда видно, идет ли человек своей дорогой."

Фридрих Ницше



  • Наташа Пирогова
    Автор программы
    Более 30 лет жизни и работы в Италии
    позволили мне соединить итальянское искусство наслаждения жизнью с глубиной осознанности славянской культуры.

    Я — танцор, хореограф, танцевально-двигательный терапевт, автор двигательного метода «Танец Наташи»,
    трансформационный проводник.

    Мой авторский метод — это путь встречи со своей духовной сущностью через глубокий контакт с телом, в котором оживают красота, присутствие, удовольствие и осознание смысла.

    Танец для меня — это не просто движение.
    Это живое пространство, где встречаются тело, чувства, творчество, любовь к жизни и доверие к Богу.

    Результаты — здоровье, удовольствие, лёгкость, свобода движения и эмоциональная грамотность.
    И, конечно, любовь — как ценность, как состояние, как действие и как осознанный выбор.
Знакомьтесь, это мои выпускницы:
  • Наталья
    Я научилась дарить себе и окружающим тепло, ощущая, что жизнь отвечает взаимностью.
    Я хочу выразить огромную благодарность Наташе Пироговой за проведённый курс, который стал для меня настоящим спасением в сложный период после аварии. Каждое занятие было наполнено глубоким смыслом и поддержкой, что помогло мне восстановить связь с собственным телом и душой.
    Особенно запомнились модули, направленные на развитие внутренней гармонии и принятия себя. Благодаря практикам «Благожелательности» я научилась дарить себе и окружающим тепло, ощущая, что жизнь отвечает взаимностью. «Внимательность» пробудила во мне творческую энергию, а занятия по «Свободе воли» помогли сделать осознанный выбор в пользу жизни и движения вперёд.
  • Кира @kira_ocean
    А растет настоящая любовь к телу и к жизни.
    Наташа, спасибо огромное за приглашение и чудесный курс! Вроде так просто, но столько в каждой встрече глубины, целительных моментов и открытий.
    Особенно интересно было пройти программу повторно: первый раз было чувство, что в самую глубину посажены зернышки, поэтому местами будто надо было потрудиться, чтобы землю вскопать), а в этот раз - впечатление, что я давала больше пространства и внимания, чтобы эти зерна прорастить и рассмотреть получше, что же там зарождается и что уже растет.
    А растет настоящая любовь к телу и к жизни. В первый заход я отпускала многое, что мешает чувствовать эту любовь, и разжигала ее. А в этом потоке уже на первом занятии четко ощутила, что любовь уже осваивается во мне и я уже на нее опираюсь. Очень приятное открытие.
    К телу проросло больше уважения и интереса. И восторга от того, что оно умеет двигаться, дышать, ходить, быть. Мне стало так нравиться наблюдать за своей походкой. Это оказалось ресурсом медитативным действием: стоит обратить на нее внимание, и я возвращаюсь к себе, эмоционально выравниваюсь, становится как-то спокойнее и гармоничнее. И ещё ключевое - я в целом стала лучше чувствовать свое тело, нахождение тела в пространстве, позволение себе разместиться и занять место. И это напрямую связано с соответствующими психологическими переменами. Тут ещё большое поле для работы, но я ощущаю очень вдохновляющие перемены. Упражнения с курса очень классные)
    Мне очень близко такое, когда через простые телесные техники объединяешь и физическое, и тонкое. И в итоге работаешь не просто с телом, а и со всем «невидимым», что стоит за ним. И в прошлый раз, и в этот, пополнила упражнениями свой «чемоданчик» инструментов. И в своем темпе их применяю, постепенно продолжая перемены, что начались на твоих программах Благодарю от всего сердца за твое мастерство, многогранную красоту и вдохновение, которыми ты делишься! И за любовь, которую пробуждаешь своим творчеством.
  • Ольга Тюрина
    Женщины - оживаем мы, оживают наши детки!
    Это просто чудо.
    Хочу оставить отзыв и призыв одновременно!!!
    Дорогие девушки, женщины! Если вам выпала возможность прикоснуться к курсу Наташи - не упускайте её!
    Её метод бесценен для каждой из нас!
    Я сама случайно увидела её работу !
    И когда узнала про курс, уже не слышала ни сроков, ни цен. Знала, что мне туда.
    Наташа нежно и глубоко проводит нас через тело. Это очень интересно, необычно, местами страшно.
    Незаметно, потихоньку, выполняя упражнения, вдруг видишь, что глаза светятся, а тело становится мягким, податливым. Тело оживает, а ведь я в нём 45 лет, и даже не замечала скованность и зажатость.
    Меняется мировосприятие. Мы настолько привыкаем убегать от действительности, предательства, обиды, вины. Прячемся в раковину. А Наташа - наш проводник к себе самим. Живость возвращается и смысл обретается.
    Женщины - оживаем мы, оживают наши детки
    Это просто чудо.
    Наташа благодарю, благодарю, благодарю!!!! Это реальное счастье- повстречать тебя и встретиться с собой! Ты наш свет.
  • Антонина
    Начать идти в сторону принятия себя и мира
    Наташа, спасибо за курс! Для меня последнее занятие было особенным- я так хорошо потанцевала и поняла про себя что-то. Это была психотерапия. Возможность заглянуть внутрь себя, начать идти в сторону принятия себя и мира.
Если у вас есть вопросы, обращайтесь: