"Quando ti tocco, Resta"
Cuore e danza per rispondere al tocco della Vita
e ritrovare autenticità, gentilezza e coraggio nelle relazioni
"Quando ti tocco, resta"
Cuore e danza per rispondere al tocco della Vita
e ritrovare autenticità, gentilezza e coraggio nelle relazioni
La Vita ci tocca continuamente:
con parole, sguardi, incontri, eventi, emozioni.
Spesso reagiamo chiudendoci, irrigidendoci, correndo,
o facendo “il bene” per gli altri senza ascoltarci davvero.
Ricadiamo negli schemi relazionali di sempre,
ci allontaniamo dalla nostra vera essenza.
Da qui nascono tensione, stanchezza, fame emotiva, apatia, senso di solitudine, relazioni che non nutrono.
Hai presente?
Ma il corpo sa.
Il corpo si ricorda che la Vita — anche attraverso sentimenti scomodi
ed eventi che ci toccano profondamente —
ci vuole bene, desidera il nostro Bene.
Il corpo conosce la strada per restare integri e presenti,
per restare umani, leali con noi stessi
e gentili con gli altri.
Nel nostro corpo e nel nostro cuore esiste già lo spazio per accogliere, sentire
e trasformare ogni tocco della Vita in gesti di gioiosa gratitudine.
In questo workshop creiamo insieme — attraverso corpo, danza e movimento consapevole — un nido:
uno spazio creativo di sicurezza e di gioco, in cui ritorniamo a incarnare la base di ogni nostra presenza e relazione:
Per essere veri.
Per crescere.
Per smettere di reagire in modi che non ci rappresentano più,
e scegliere il nostro bene.
Con autorevolezza e lieta gentilezza,
incarnate nei gesti, nelle posture, nei tocchi.
Bergamo – Sabato 24.01, 10:00–18:00 > Ananda Health Center
Padova – Domenica 25.01, 11:30–19:30 >Urban Tribe Cente
Recanati – Sabato 31 gennaio, 12:00–20:00 > Pacha Mama Bio
Roma – Domenica 1 febbraio, 11:00–19:00 > SoulNest Ass
Quota di partecipazione: 90 €
Promo “Porta un amico” – 2 persone insieme: 160 €
Cosa vivrai
movimento per sentirsi
danza per sciogliere e aprirsi
pratiche corporee per ampliare sensibilità
giochi relazionali per imparare il nuovo
momenti di ascolto, meditazione e integrazione
Per aiutarti a uscire dal modo abituale di reagire e ritrovare la libertà di scegliere.
Requisiti
Avere un corpo
Curiosità e disponibilità a sperimentare
Non serve saper danzare.
In questo spazio valgono alcune regole semplici e preziose:
🔸Le pratiche saranno scelte e guidate dalla conduttrice
in base alle persone presenti, alle loro esigenze e al momento vissuto dal gruppo.
Il lavoro è esperienziale, concreto e orientato a portare ciò che emerge nella vita quotidiana.
Sono nata in Russia, movimento - danza terapeuta, danzatrice, coreografa, appassionata studiosa del movimento e della sua relazione con le sfere psichiche e spirituali della persona.
Ho 30 anni di esperienza professionale, tengo corsi e seminari sul movimento consapevole, danza integrale, crescita personale attraverso il corpo, coaching posturale, danzaterapia.
Ogni mia attività si poggia sul metodo d'autore "La danza di Natasha" di cui ho raccontato nell'omonimo libro, pubblicato nel 2015.
La danza, nel mio metodo, è uno spazio vivo dove il corpo, la creatività, l'amore per la vita e la fiducia nel divino si incontrano.
Il risultato: senso di integrità, salute, gioia, leggerezza, competenza emotiva e, naturalmente, amore — come valore, come meta, come gesto.