movimento/ danza / esperienza corporea


"Quando ti tocco, Resta"

Cuore e danza per rispondere al tocco della Vita







Workshop con Natasha Pirogova
18 aprile 2026, Ville di Fiemme - Trento

Iscriviti QUI
movimento/ danza / esperienza corporea


"Quando ti tocco, resta"

Cuore e danza per rispondere al tocco della Vita






Workshop con Natasha Pirogova

18 aprile 2026 · Ville di Fiemme - Trento

ISCRIVITI QUI

La Vita ci tocca continuamente:

con parole, sguardi, incontri, eventi, emozioni.

Spesso reagiamo chiudendoci, irrigidendoci, correndo,

o facendo “il bene” per gli altri senza ascoltarci davvero.


Ricadiamo negli schemi relazionali di sempre,

ci allontaniamo dalla nostra vera essenza.

Da qui nascono tensione, stanchezza, fame emotiva, apatia, senso di solitudine, relazioni che non nutrono.

Hai presente?


Ma il corpo sa.

Nel nostro corpo esiste già lo spazio per accogliere, sentire

e trasformare ogni tocco della Vita in gesti di luminosa gentilezza.


In questo workshop creiamo insieme — attraverso corpo, danza e movimento consapevole — un nido:

uno spazio creativo di sicurezza e di gioco, in cui ritorniamo a incarnare la base di ogni nostra presenza e relazione:

  • gentilezza come casa,
  • autenticità come scelta,
  • gioia come arte.


Per essere veri.

Per crescere.

Per smettere di reagire in modi che non ci rappresentano più,

e scegliere il nostro bene.



Con autorevolezza e lieta gentilezza,

incarnate nei gesti, nelle posture, nei tocchi.



Quando ti tocco, resta
Workshop con Natasha Pirogova

Sabato 18 aprile,

Spazio inBODY

Viale Veronza, 3

Ville di Fiemme (TN)

10:00–18:00 con pausa pranzo conviviale


Quota di partecipazione: 95 €

Se ti iscrivi entro 28 febbraio promo: 75

Promo “Porta un amico” – 2 persone insieme: 160 €


Cosa vivrai:

movimento per sentirsi

danza per sciogliere e aprirsi

pratiche corporee per ampliare sensibilità

giochi relazionali per imparare il nuovo

momenti di ascolto, meditazione e integrazione

Per aiutarti a uscire dal modo abituale di reagire e ritrovare la libertà di scegliere.


Requisiti:

Avere un corpo

Curiosità e disponibilità a sperimentare

Non serve saper danzare.


In questo spazio valgono alcune regole semplici e preziose:


  • Esplori solo ciò che risuona in te, qui e ora.
  • Puoi fare ciò che ti fa stare a tuo agio — anche restare immobile: anche questo sarà parte della tua danza.
  • Coltiviamo attenzione e cura reciproca.

🔸Le pratiche saranno scelte e guidate dalla conduttrice

in base alle persone presenti, alle loro esigenze e al momento vissuto dal gruppo.


Il lavoro è esperienziale, concreto e orientato a portare ciò che emerge nella vita quotidiana.



  • Natasha Pirogova
    Guida alla trasformazione attraverso il corpo

    Sono nata in Russia, movimento - danza terapeuta, danzatrice, coreografa, appassionata studiosa del movimento e della sua relazione con le sfere psichiche e spirituali della persona.


    Ho 30 anni di esperienza professionale, tengo corsi e seminari sul movimento consapevole, danza integrale, crescita personale attraverso il corpo, coaching posturale, danzaterapia.


    Ogni mia attività si poggia sul metodo d'autore "La danza di Natasha" di cui ho raccontato nell'omonimo libro, pubblicato nel 2015.


    La danza, nel mio metodo, è uno spazio vivo dove il corpo, la creatività, l'amore per la vita e la fiducia nel divino si incontrano.


    Il risultato: senso di integrità, salute, gioia, leggerezza, competenza emotiva e, naturalmente, amore — come valore, come meta, come gesto.

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Testimonials
  • Con grazia e gentilezza Natasha ci ha accompagna a vedere e accogliere le nostre parti più nascoste e scomode nel corpo. E con la stessa grazia siamo arrivati a farci la pace..!

    La 'danza', o movimento che si muove da solo, diventa strumento di connessione con il corpo, dove c'è tutto, e diventa magicamente accettazione, integrazione e pacificazione delle nostre parti.

    Grazie Natasha, per quanto ci hai dato e per come lo hai dato
    Paola Orlandi
    Avvocato
  • Il lavoro con Natasha è stato una scoperta, una nuova rinascita. Nel corpo ho trovato la libertà, la gioia, la bellezza senza dovermi sforzare a seguire una scheda di allenamenti e a imitare il movimento di qualcun altro.
    Natasha fa nascere la bellezza, la gioia, la tonicità, la libertà di espressione DAL corpo stesso. Non propone degli "esercizi" ma un'autentica scoperta di sé.
    Irene Crisma
    Dietista
  • È stata un'esperienza totalizzante, come essere avvolto in una coperta calda e morbida.
    Non conoscevo nessuno e ho scoperto degli amici.
    Non conoscevo Natasha e mi sono sentito subito "amato".
    Ho visto accoglienza, inclusione, amorevolezza, empatia, contatto, ho riso, ho pianto..
    Ho trovato dei cuori pulsanti. Sono molto felice.
    Ho aperto. Mi sono aperto
    Paolo Bassanello
  • Uno spazio di Non Giudizio, che fa esplorare nuove sensazioni ed emozioni, arrivando a stati percettivi che sanno donare libertà, la libertà di stare con me stesso nel variare continuo di ciò che ci accade dentro nello sviluppo del processo di auto- conoscenza.
    In tutto questo Natasha sà essere Maestra che ti conduce con poche .
    Fabio Condomitti
    Osteopata
  • Partire dal corpo, sentire i muscoli, i tendini, le ossa, percepire il sangue che fluisce nelle vene, ascoltare il respiro che attraversa la gola e scende nei polmoni e poi, poi andare "oltre e dentro".
    Ancora grato a Natasha.
    Bianco Scaravaggi
    Counselor
  • I benefici si vivono e soprattutto si condividono nelle relazioni affettive professionali e sociali. La parte difficile e lasciare andare le maschere che indossiamo quotidianamente e accogliere la nostra vera identità soprattutto in questo periodo storico dove il "maschio" non è l'eccellenza dell'umanità.
    Grazie Natasha
    Luigi
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