La Vita ci tocca continuamente:

con parole, sguardi, mani, incontri, eventi, emozioni.

Spesso reagiamo chiudendoci, irrigidendoci, correndo,

o facendo “il bene” per gli altri senza ascoltarci davvero.

Ricadiamo negli schemi relazionali di sempre,

ci allontaniamo dalla nostra vera essenza.

Da qui nascono tensione, stanchezza, fame emotiva, apatia, senso di solitudine, relazioni che non nutrono.

Hai presente?

Ma il corpo sa.

Nel nostro corpo esiste già lo spazio per accogliere, sentire

e trasformare ogni tocco della Vita in gesti di luminosa gentilezza.

In questo workshop creiamo insieme — attraverso corpo, danza, contatto e movimento consapevole — un nido:

uno spazio creativo di sicurezza e di gioco, in cui ritorniamo a incarnare la base di ogni nostra presenza e relazione:

• gentilezza come casa,
• autenticità come scelta,
• tocco come arte.

Per essere veri.

Per crescere.

Per smettere di reagire in modi che non ci rappresentano più,

e scegliere il nostro bene.

Con autorevolezza e lieta gentilezza,

incarnate nei gesti, nelle posture, nei tocchi.

Sabato 5 settembre,

Casa Esagono, Baratti (provincia di Livorno)

Saremo nel bosco, all'aperto, vista mare, nel luogo di natura magica

10:00–18:00 con pausa pranzo conviviale

Quota di partecipazione: 80 €

Promo “Porta un amico” – 2 persone insieme: 140 €

Cosa vivrai:

movimento per sentirsi

danza per sciogliere e aprirsi

pratiche corporee per ampliare sensibilità

contatto vero e shiatsu in mare

giochi relazionali per imparare il nuovo

momenti di ascolto, meditazione e integrazione

Per aiutarti a uscire dal modo abituale di reagire e ritrovare la libertà di scegliere.

Requisiti:

Avere un corpo

Curiosità e disponibilità a sperimentare

Non serve saper danzare.